40代入ってから時々背中がなんか乗っかってる？感じで重くなり

動きたくなくなる位やる気もなくなるような症状が時々あった。

アレもやっときたいコレもやっときたいと頭では思うのに体が重くて動きたくない

結構それがネックでしたが…

実は昨年末にだいぶそれが解消されたのでした

たまたまYouTubeで見た「さとう式リンパケア」の動画。

耳たぶクルクルとか腕を後ろ回しとか、耳裏にテープを貼るだけ？

こんなんで体が変われるの？嘘でしょ〜と思いつつ

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メルカリで、ビットコインを買えるのは昨年知ったんだけど。

今日メルカリで猫飯を買った時の支払い、ビットコインで払えて興奮した！

確かプレゼント？で随分前にメルカリからもらったビットコインが、

ちょっと前までは500円位だったのが、今は価値が上がり、800円台にまでなってて…

それも支払いに対応できてたので

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外食した時に、さつまいものレモン煮を食べて、すごーく美味しかったのを思い出して

さつまいもとレモンって合うよな〜と思って

そしてちょうど我が家にりんごもあったので

それらをミックスして蒸したらどうなるかな〜？と作ってみました。

お砂糖入れて煮るっていうのが多いけど

レシピ通りにしないひねくれ者の自分は、砂糖なし、水なし、少々のお塩入れそのまま蒸す事を試してみました。

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暖かくなって暑い日も出てきました。

私の部屋は日光が当たるので、冬はいいけどこれからすごく眩しく暑くなります。

遮光カーテンつけようかなと思いつつ…

家にあるものでなんとか対策できるかなと試した結果…

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急に暖かくなりました。

最近保存食も兼ねて、野菜を干したりしています。

大根を細く切って、切り干し大根をしてみました。

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夕方から夜にかけて咲くお花、月下美人というお花があります。

私は肉眼では見たことありませんがこんなお花です。

きれいですね〜！

実は知り合いから、このお花の甘酢漬けをいただきました！

昨年末、塩パンにチャレンジしましたが

それからしょっちゅう塩パンにいろんなのをアレンジして作っています。

パン生地も、強力粉だけでなく、片栗粉や米粉、おからパウダー入れてみたり…

それらの配合で、パンのモチモチ感や膨らみ感なども違い、好みの食感が大体こんな感じっていうのがわかってきました。

話は外れますが、黒豆も最近は自分で炒って、黒豆茶にしています。

しばらく置いておくと、黒豆が柔らかくなり、

基本、めんどくさがり屋なので、手作り料理もしたいけどしてこなかった…

45年以上生きてきて、料理も経験浅いトホホな自分ですが…

市販のものは、保存させる為にも、いろんな化学物質が入っている事を知り、

自分の為にも、最近はなるべく手作り挑戦にトライしています。

私やカバ夫が好きな食べ物からトライしています。

つぶあんに挑戦!!

久しぶりの投稿です。もう年末になってしまいました(＞人＜;)

最近は、何かしら手作りしてみる事に挑戦中。

パン屋さんに塩パンがあると必ず買ってしまう程、塩パンにハマっております。

なので、家でも塩パンって作れるのかな？と挑戦してみました。

こねない塩パンレシピを見ながら作ってみました。

このブログで以前紹介した事のある、うちの近くに住んでるノラ猫ちゃんですが。

出会って約３ヶ月半、相変わらず、観察を続けております。

猫ちゃんに関してはこれまでほとんど知識なかったのですが、おかげで色々知る事ができました。

この子たちに関しては、童心に戻って生き物観察ブログにも載せています。もし興味ある方は、覗いて見てください。

（動画をいくつか撮っていたのですが一部いま現在、非公開にしてるのもいくつかあります。編集してまた再アップする予定。）

そして、とうとう作っちゃいました。