お米みたいなコンニャクを発見!
これ1合分のお米風乾燥コンニャクなんです。
48%カロリーカットできるって。
食物繊維やカルシウムも摂れるそうです。
早速、お米2合とこのお米風乾燥コンニャクを一緒に活力鍋で炊いてみました。
ちょっと透明感のあるお米がチラホラあるくらいで、普通の白ごはんとなんら変わりない!
食感は?味は?
普通の白ごはんと思って食べて全然違和感なし!美味しいよ^ ^
なんとなく軽く感じました。こないだの南インドカレーのインド米の軽さとはまた違うけど。いける!
旦那には何も言わずに出してみたが、なんの反応もなかった。
食べ終わってから、話してみたら
「食感がちょっと違うなって思ったけど味はいつもと同じに感じた」
そうです。
カロリー減らせるし栄養も取れて美味しいし…
ハマりそう(^_^)