バスツアーに行ってきました。

筑紫野の山家の「鶴のしめ縄作り体験コース」。

パンフレットに載っているコースです。

初めてのしめ縄づくり。鶴の形です。

本当は半日くらいかかるそうですが、作りやすいように、キットになってました。

が、紐で均等に綺麗に編んで形を整えたり…と思ったより難しかったです。

スタッフさんのお力を借りながらできました！

あとは、小みかんや葉をつけたら完成!!それっぽくなったかな？？

ランチは地元で採れたお野菜、特にキクイモを使ったお料理が出てきました。

白おこわの郷土食です。キクイモのコロッケ、お漬物など。

ちょうどいいお母さんの味で、とっても美味しかった！

地元の方々が協力しあって楽しく調理してくれたお料理です。

キクイモは天然のインシュリンと言われてて、キクイモのイヌリンという成分が、血糖値や糖化ヘモグロビンの濃度を下げたり、コレステロールを体外に排出するそう！

たくさん食べたいです。

山家宿の散策をしました。ガイドの方が丁寧に説明されました。

今回のバスツアーがきかっけで知ったのですが、筑紫野市はとっても歴史のある街なんですね。

近場のバスツアーでしたが、色々充実してすごーく楽しかった！素晴らしい企画です。

山家ツアー２に続きます。